圣安唐岛渡口

抵达圣维森特机场航站楼。我们的司机将在机场迎接您，并将您送往明德卢。入住位于市中心的舒适酒店。明德卢拥有殖民时代的建筑和海湾周围色彩鲜艳的鹅卵石街道，散发着异域风情。周日抵达时，城市宁静祥和，所有活动都集中在海滩附近。根据您的抵达时间，您或许有机会探索这座城市。

不含餐。

住宿类型：酒店

清晨前往港口，搭乘早上 7:00 的渡轮前往波尔图诺沃。航程约一小时后，抵达风景如画的渔村塔拉法尔。您可以借此机会进行一次短途徒步旅行，探索这片独特山谷的文化。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

住宿类型：酒店或宾馆，视供应情况而定

这次探险之旅将带您穿越原始的海岸风光，抵达一个偏远的渔村，那里只能步行或乘船到达。您将沿着海岸徒步，前往岛屿的顶峰——一座海拔近2000米的火山。下午，我们将安排您与当地渔民一起出海捕鱼。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

步行时间约3至3.5小时

海拔上升：500米；海拔下降：500米

距离：12.6公里

住宿：酒店或宾馆，视情况而定

今天清晨出发。从特里戈山 (Monte Trigo) 出发，小径陡峭向上。这段最初的攀登颇具挑战性，但沿途可以欣赏到令人叹为观止的大西洋美景以及您即将离开的村庄风光。植被主要由干燥的灌木丛和一些耐风耐盐的树木组成。接近北部高原 (Plateau de Norte) 时，小径开始下坡。这片区域更加绿意盎然，农田也更加常见，包括梯田。北部高原本身就是一个农业区，比之前的几条徒步路线更为繁忙，您可以在这里体验到更为传统的乡村生活。当晚，您将在查德费约尔村 (Cha de Feijoal) 的一户人家露台上露营或住宿。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

步行时间约6至6.5小时

海拔上升：1500米；海拔下降：450米

距离：19.6公里

住宿：视情况而定，可选择入住房间或露台上的露营地。

黎明时分，开始攀登托波德科罗阿山顶。这条路线将带您穿越月球表面般的荒凉地貌和连绵起伏的山脊，饱览岛屿内陆和海岸线的全景。步道横穿火山顶峰的高原，那里植被稀疏，主要由火山岩和沙地构成。探索完高原后，开始下山前往博尔代拉德诺特。这段路程较为陡峭，需要良好的下坡徒步技巧。沿途可以欣赏到壮丽的深谷和山脊景色。夜宿里贝拉达斯帕塔斯。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

步行6.5小时

海拔上升：800米；海拔下降：1300米

距离：12公里

住宿：宾馆

这条小径将带你到达福尔金哈山口，这是连接两个山谷的战略要道，然后你将向下前往阿尔托米拉。从那里，沿着峡谷底部前行，你将进入一片偏远地区。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

步行6小时

海拔上升：530米；海拔下降：790米

距离：17.8公里

住宿：视情况而定，可能是私人住宅的房间或露营地。

早餐后，您将沿着小径下行至海边，途经耕地、柑橘园和僻静的小村庄。大西洋的全景逐渐展开，与巍峨的群山形成鲜明的对比。沿着海岸小径前行，呼吸着清新的海风，聆听着海浪拍打岩石的声音。

下午，您将最终抵达风景如画的梅奥德埃斯帕尼亚村，菲盖拉山谷。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

步行6小时

海拔上升：600米；海拔下降：620米

距离：17公里

住宿：视情况而定，可能是私人住宅的房间或露营地。

Aujourd'hui vous continuez a traverser l'île sur un sentier pavé entre mer et montagne à travers la vallée de Ribeira Alta. Après avoir traversé la vallée, vous vous rejoignez une montée en lacets assez raide, mais qui récompense les randonneurs avec des vues incroyables sur les vallées encaissées et les crêtes montagneuses. Une fois au col, le sentier commence à descendre vers le village de Chã de Igreja. Cette descente est moins exigeante que la montée et offre de superbes vues sur la côte nord de l'île, avec l'océan Atlantique étincelant au loin.

Petit déjeuner, pique-nique et dîner inclus

5h30 de marche

Dénivelé + : 850m Dénivelé - :1070m

Distance : 20,5km

Hébergement : en pension

您可以在酒店享受一天的自由时光，放松身心。您可以按照自己的节奏探索村庄，或者漫步前往克鲁济尼亚海边，这是一个距离酒店仅 10 分钟步行路程的渔村。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

住宿：宾馆

根据空房情况和团体成员人数，您可能会被安排入住 Palmeiras da Cruz 酒店或 Kaza D'igreja 酒店。

早餐后，沿着山腰上开凿的灯光小径，开启一段令人愉悦的海岸徒步之旅。途经福米吉尼亚斯 (Formiguinhas)、科尔沃 (Corvo) 和丰泰尼亚斯 (Fontainhas) 等村庄，其中丰泰尼亚斯是著名的山顶村庄。之后，在蓬塔杜索尔 (Ponta do Sol) 渔村的房间过夜。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

步行5小时

海拔上升：610米；海拔下降：670米

距离：15公里

住宿：宾馆

从菲盖拉尔德科库利 (Figueiral de Coculi) 出发，前往里贝拉达托雷 (Ribeira da Torre)，这是另一处以陡峭山坡和梯田为特色的山谷。这段路程可以欣赏到壮丽的岩层和茂密的植被。您将攀登至一条山脊小径，从这里可以俯瞰下方山谷和周围群山的壮丽景色。徒步的最后一段将带您前往拉博库尔特 (Rabo Curte)，这是一个坐落在宁静环境中的村庄，是长途跋涉后休憩的理想之地。下山的路段较为平缓，穿过植被茂密的区域，为这段旅程画上了一个美丽的句号。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

步行6小时

海拔上升：1050米；海拔下降：1000米

距离：15公里

住宿：视情况而定，可能是私人住宅的房间或露营地。

由于海拔较高且部分路段陡峭，这条徒步路线难度适中，但对于那些渴望欣赏全景、亲近岛屿原始自然风光的人来说，绝对不虚此行。继续攀登，您将抵达山脊，饱览下方山谷和周围群峰的壮丽景色。下午，您将抵达圣安唐岛的最高点之一——皮科达克鲁斯村。山顶视野开阔，可将整个岛屿尽收眼底，是拍照留念和休憩放松的绝佳地点。

在宾馆过夜。

包含早餐、野餐午餐和晚餐。

步行5小时

海拔上升：1080米；海拔下降：210米

距离：13.6公里

住宿：根据实际情况选择宾馆或露营地

从克鲁斯峰 (Pico da Cruz) 下山前往保罗谷 (Paul Valley) 的路程起初主要是山路，穿越崎岖的地形和山脊，沿途可欣赏到令人叹为观止的全景。下山的路程继续延伸至郁郁葱葱的保罗谷，这里以梯田和丰富的农业而闻名，是圣安唐岛 (Santo Antão) 最肥沃的山谷之一。这条小径将带您穿过甘蔗、木薯和香蕉田，其间点缀着一些小村庄，您可以在那里观察当地人的日常生活。

参观完朗姆酒酿酒厂后，我们将沿着海岸公路送您前往波尔图诺沃，然后于下午 5 点乘船前往明德卢。抵达明德卢后，我们的司机将接您前往您的住宿地点。

早餐和午餐在房东家中享用，包含在房费内。晚餐不包含在房费内。

步行5.5小时

海拔上升：150米；海拔下降：1460米

距离：16公里

住宿：酒店

这是探索这座充满活力的岛屿之美和多元文化的绝佳方式。您正在考虑的这条路线，途经蒙特维德 (Monte Verde)、巴亚达斯加塔斯 (Baía das Gatas)、普拉亚格兰德 (Praia Grande) 和卡尔豪 (Calhau)，将山峦美景、如画海滩和迷人村庄完美融合，为您呈现令人叹为观止的自然风光。

您将探索圣维森特岛的最高点——蒙特维德山，这里可以饱览全岛全景，晴朗的日子里甚至还能远眺邻近岛屿。从蒙特维德山出发，前往巴伊亚达斯加塔斯湾。这个海湾以一年一度的音乐节而闻名，由于天然礁石形成了一个完美的天然泳池，因此水面平静。离开巴伊亚达斯加塔斯湾后，继续前往普拉亚格兰德海滩，这是一片绵长而未开发的白色沙滩，是那些想要远离喧嚣的游客的理想之选。最后一站是卡尔豪，这是一个拥有迷人海滩的渔村，还能欣赏到圣卢西亚岛和其他无人居住的小岛的景色。在卡尔豪，您可以在当地餐馆享用午餐，这些餐馆通常会供应当天捕捞的新鲜海鲜。

您可以沿着海边的古老火山进行一次短途步行（45 分钟）。

行程最后返回明德卢。回程路线可欣赏里贝拉德卡尔豪山谷的壮丽景色，并有更多拍照机会。

含早餐。午餐和晚餐自理。

住宿：酒店

根据您的航班时间安排前往机场。

含早餐。